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本局出版之「離家出走 — 一起去森林之大地野宴有聲 CD」(作者:范欽慧)
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海景
半島景觀
楓紅
大榕樹
竹林
南澳漁港
遠眺烏石鼻
鳥瞰南澳地區
風衝林
楓香
南澳沖積平原
百年老楊梅樹
桂竹林
大紅紋鳳蝶
雀榕
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圖片
照片提供|
朝陽步道位於宜蘭縣南澳地區的龜山山丘上;龜山為朝陽社區南側的獨立山頭,東臨花東海岸,西接丘陵起伏之農漁村落,遠遠望去,好似一隻海龜停泊山海之間,遂得其名。

步道是早年先民入山種植作物的主要山徑,沿途可由步步登高的四個觀景臺俯瞰南澳漁港,遙望蘇花海岸、烏石鼻岬、定情湖、鴛鴦山、神秘海灘,一路有浪潮與海風陪伴,十分愜意。

可欣賞難得一見廣達7公頃的大頭茶純林及百年老梅樹。而登龜山賞日出、聽濤聲更是漫步朝陽步道最愜意的享受。
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收合內容
收合
12/05 星期一
全線開放
陰有雨
19°
降雨
90 %
18° / 21°
地點
宜蘭縣 / 蘇澳鎮
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溫度
陰有雨
18 ° / 21 °
陰有雨
17 ° / 18 °
陰短暫雨
17 ° / 20 °
陰時多雲短暫雨
19 ° / 22 °
多雲時陰短暫雨
19 ° / 21 °
陰短暫雨
19 ° / 20 °
陰短暫雨
18 ° / 21 °
體感
溫度
17 ° / 22 ° 17 ° / 20 ° 19 ° / 22 ° 21 ° / 25 ° 20 ° / 23 ° 19 ° / 22 ° 18 ° / 23 °
降雨
機率
90 % 90 % 70 % - - - -
相對
濕度
94 % 98 % 99 % 97 % 90 % 99 % 99 %
風向
風速
3
西北風
3
偏北風
2
偏北風
2
西北風
2
西北風
3
東北風
4
東北風
紫外線
指數
3
中量級
2
低量級
3
中量級
4
中量級
4
中量級
3
中量級
3
中量級
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日落
17:05
日出
06:27
日落
17:05
資料來源:中央氣象局|預報地點:宜蘭縣蘇澳鎮 |更新時間:2022/12/05 11:11
宜蘭縣蘇澳鎮
朝陽步道
:::
步道資訊
線上申請
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交通方式
開車前往
路線一
1.北宜高速公路→蘇花公路(台9線)、過東澳→左轉進入「朝陽山海生態村」→沿娜娘路左轉朝陽路→抵達南澳朝陽漁港→登山口。
路線二
2.北宜高速公路→蘇花公路(台9線)、過東澳→左轉南澳路→接朝陽路→抵達南澳朝陽漁港→登山口。
大眾運輸
搭乘火車
南澳火車站→步行由南澳街上轉入至朝陽社區,路程約1公里。
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步道分級
難度等級
適合對象 一般大眾 一般大眾 體力稍佳者 初級登山者,體力佳且有初步地圖判讀能力者 體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者 已受訓登山者 已受訓登山者
海拔高度 坡度平緩地區 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ~2,000 公尺間 較為偏遠區域或海拔約2,000~3,000公尺上下 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區
所需時間 約半天至1天 約半天至1天 1 天以內 1 天或以上,須有過夜準備 1-3 天 3 天以上 3天以上
所需裝備 輕裝(帶水或少許糧食) 輕裝(帶水或少許糧食) 輕裝(帶水與適量糧食即可) 需過夜即應有齊全之裝備(包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等) 如有管制需事先申請許可 登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可 登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可 登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可
詳細說明 步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。 為交通容易到達之開放性步道,坡度較平緩,且設施完善,路面平整易行,約半天至一天內即可完成。 為交通容易到達之開放性步道,坡度稍陡,或有少數困難路段,但設施完善,路面平整,約一天內可完成。 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差,坡度較陡,但具基本設施。路程為一天或一至三天。 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔(約3,000公尺以上)山區,步道路況較原始,坡度較陡,具部分困難及危險路段,氣候變化大。路程約二至三天,宜有相當經驗者帶領。 交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔(約3,000公尺以上)山區,步道路況不佳,深入原始地區,有許多困難及危險路段,坡度陡,氣候變化大。路程需約三天或以上,宜有專業人員帶領。 1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。 2. 非正式步道,無明確路基或路徑,屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
坡度平緩地區
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝(帶水或少許糧食)
詳細說明
步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝(帶水或少許糧食)
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道,坡度較平緩,且設施完善,路面平整易行,約半天至一天內即可完成。
難度等級
適合對象
體力稍佳者
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ~2,000 公尺間
所需時間
1 天以內
所需裝備
輕裝(帶水與適量糧食即可)
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道,坡度稍陡,或有少數困難路段,但設施完善,路面平整,約一天內可完成。
難度等級
適合對象
初級登山者,體力佳且有初步地圖判讀能力者
海拔高度
較為偏遠區域或海拔約2,000~3,000公尺上下
所需時間
1 天或以上,須有過夜準備
所需裝備
需過夜即應有齊全之裝備(包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等) 如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差,坡度較陡,但具基本設施。路程為一天或一至三天。
難度等級
適合對象
體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
1-3 天
所需裝備
登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔(約3,000公尺以上)山區,步道路況較原始,坡度較陡,具部分困難及危險路段,氣候變化大。路程約二至三天,宜有相當經驗者帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
3 天以上
所需裝備
登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可
詳細說明
交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔(約3,000公尺以上)山區,步道路況不佳,深入原始地區,有許多困難及危險路段,坡度陡,氣候變化大。路程需約三天或以上,宜有專業人員帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區
所需時間
3天以上
所需裝備
登山裝備需俱全(包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等) 如有管制需事先申請許可
詳細說明
1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。 2. 非正式步道,無明確路基或路徑,屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。
車輛可到達入口
O:小客車、乙類中巴、甲類大巴
所屬山系
中央山脈
管轄單位
羅東林區管理處
海拔高度
0 ~ 182 公尺
聯絡電話
03-9981060
高度落差
182 公尺
山屋營地
步道全長
2.2 公里
入山申請
步道型態
線型雙向
途經自然保護區 / 保留區
路面狀況
枕木階梯、土徑
地質敏感區範圍
建議時間
半天
土石流潛勢範圍
詳細路線
出入口 / 三角點
手機可通訊點
步道詳細路線圖
出入口 / 三角點
手機可通訊點
南澳漁港步道登山口 →(0.2K,10分鐘)→ 第一觀景臺 →(0.02K,5分鐘)→ 第二觀景臺 →(0.5K,15分鐘)→ 第三觀景臺 →(0.3K,10分鐘)→ 龜山三角點、森林教室 →(0.5K,15分鐘)→ 大頭茶純林 →(0.2K,10分鐘)→ 桂竹林 →(0.1K,5分鐘)→ 風衝林 →(0.2K,10分鐘)→ 第四觀景臺 →(0.2K,10分鐘)→ 建國路登山口
行前須知
攜帶寵物規範
攜帶寵物請妥善繫繩,或置於提籠、提袋、推車內,以避免寵物追逐、驚嚇野生動物,並請隨手清理糞便,不接觸野生動物。
林務局山區手機可通訊點標示
政府開放資料,請點擊下方下載KMZ檔可用Google Earth開啟。
建議裝備
朝陽步道_郊山健行型步道建議裝備清單
山岳百科
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旅遊指南
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旅遊指南
特色景觀
遠眺烏石鼻
登高望遠 盡攬山景海色
照片提供|羅東林管處
朝陽步道有三個出入口,入口意象設於南澳漁港旁,由此一路爬升至龜山最高點,此後步道一分為二分,主線全長2.2公里,需時約90分鐘;支線較短,約需80分鐘。步道設有四個觀景台,第一處展望台有180度寬廣的視野,適合聽濤觀浪聞海風;第二處為最佳觀景位置,可遠眺烏石鼻海岸地形、南澳漁港及其定置漁網之作業情形;第三處可北眺烏石鼻,南望神祕海灘、鴛鴦山與定情湖;第四處位在龜山的另一側山坡,眺望的是一片田野風光。第三及第四觀景平台原為清代炮台遺址,不過前者遺跡因山崩而遭掩埋,後者則被盜取,皆不復見。
大頭茶落花
情迷雪白大頭茶花
照片提供|羅東林管處
龜山最高點標高181公尺,三角點基石位在步道約900公尺處,一旁搭有茅草屋以及森林教室,一旁即是廣達7公頃、罕見的大頭茶純林。大頭茶的果實成熟後蹦裂,帶翅的種籽飛出天然下種,因而生長得特別茂密;秋冬開花時,雪白皎潔的大頭茶花綴滿山頭,落花將山徑鋪成一條白地毯,浪漫迷人。
自然人文
以闊葉林為主,除了大面積的大頭茶純林外,間夾有樟樹造林地,主要植物包括九節木、江某、楓香、光臘樹、山香園、牛奶榕等。沿途設有解說牌,以12生肖列舉12種代表植物,寓教於樂。
老楊梅樹下的步道The Trail under the Old Baby’s Berry Tree
老楊梅樹下的步道
步道上常見的民俗植物:朝陽步道支線沿途有多株百年老楊梅樹,為防火良材,且全株具藥用價植。薯榔的塊根為肥厚多汁的纖維,紅褐色汁液為天然染料,早期漁民用以染漁網,有助魚網防腐。海金沙的葉軸綿延數公尺,有「叮咚毛」之稱(台語以「叮叮咚咚」形容東披西掛),常被製成鍋刷,或燒成灰混麻油渣,治療牛的皮膚病。
朝陽社區
朝陽社區
朝陽地區為漢人開墾南澳駐紮之地,因具地勢之利,所以清兵在龜山設有清兵營塞,現已皆不復見。早期居住該地的漢人會製作竹炮嚇阻山豬、猴子踐踏農作物;竹炮威力驚人,震撼力十足,後來則運用於各種熱鬧慶典。
朝陽社區係於1924年由日人招募漢人前往開墾而成,當時墾民由南澳漁港下海捕魚,並入龜山開墾山林;1928年,一場強颱導致龜山草木皆倒,居民紛紛砍 除「壯丁材」,並將所得供日本義警花用;戰後龜山已經充分開發,玉米、蕃薯、花生、樹藤、竹筍等經濟作物佈滿山頭。
氣候
大南澳地區三面環山,東臨太平洋,地勢西高東低,山脈多成東北走向。海洋暖氣得以順著山谷長驅直入,故氣候溫潤,雨量豐富。其雨季自每年9月至翌年1月, 冬季東北季風強烈,山區相對濕度在90%以上。年平均降雨天數在190天以上,年總雨量約在5000毫米以上,年平均氣溫約22.4度。最低月均溫 16.3度,最高月均溫約33.1度。此地亦為氣候分界線,東澳潮濕多雨,南澳則乾燥明朗,開車通過新澳隧道能感受得截然不同的天氣。
特色物種
大頭茶
大頭茶
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大頭茶
拍攝者:台灣樹木誌
提供者:臺灣維管束植物簡誌
授權方式:CC by by-nc 4.0
大頭茶
物種描述
常綠喬木。樹幹通直,黃褐色。單葉,互生,革質;長橢圓形或濶披針形;長5~15cm,寬2~5cm;基部漸尖或楔形,先端鈍形或凹入;全緣或先端疏鋸齒緣;兩面光滑無毛。花兩性,單生或簇生枝梢;小苞片與萼片覆瓦狀排列,革質,宿存;花冠白色或乳白色;花瓣6,濶到心形,頂端不整齊撕裂;雄蕊多數,花絲基部合生。蒴果橢圓形或長卵形,長2﹒5~3cm,徑1﹒5~2cm,成熟時暗褐色,5裂;種子多數,具翅。
分佈情形
台灣低、中海拔山區之濶葉樹林中,中國南部、泰國、印度、中南半島等。
建議觀賞地點
作者:何偉真, 林德勳, 謝昌衛, 張世良, 黃雯雯
提供者:台灣野生藥用植物圖鑑
授權方式:CC by by-nc 4.0
順遊景點
朝陽社區
朝陽社區因出海浪大湧急,日治時代稱為「浪速」,發音近似娜娘仔,故得名(舊稱)。光復後則因太陽從海平面升起,景色優美而改名「朝陽」。當地社區發展協會出租腳踏車,提供遊客暢遊附近的景點,團體亦可申請解說員。
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烏岩角
蘇澳到花蓮一帶分布著全台最古老大南澳變質岩帶,還有壯闊的斷崖海岸。此地為蘇花公路上一處極佳的景點,可遠眺東澳灣、粉鳥林及烏石鼻自然保留區。
東澳粉鳥林
粉鳥林為一近海漁業漁港,鮮有遊客,十分寧靜。
南澳森林教室
面積約九公頃,包括南澳工作站、林業館、生態館、原生樹木園區和景觀區等部分。提供生物多樣性、生態造林、森林生態系經營、生態旅遊、社區林業、大南澳生態旅遊動態單元,以及包括蕨類、裸子植物、單子葉植物與雙子葉植物等206種原生樹木的介紹。
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烏石鼻海岸自然保留區
本區為台灣伸向太平洋的一塊鼻型小島,地形由海平面急劇上升至200公尺,遺世獨立的海岬地形極具保護價值,1994年1月由農委會公告為自然保留區。最高點為海拔702公尺大南澳嶺,由黑色、綠色片及結晶石灰岩組成,植物多為樟櫟群叢所組成。
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旅遊建議
半日遊,可搭配朝陽社區、漁港安排1日遊。
山友分享
以下內容為 健行筆記 網友心得,不代表台灣山林悠遊網立場。
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