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宜蘭縣 / 蘇澳鎮
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體感 溫度 |
20 ° / 24 ° | 19 ° / 23 ° | 18 ° / 22 ° | 19 ° / 23 ° | 20 ° / 24 ° | 21 ° / 22 ° | 21 ° / 27 ° |
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降雨 機率 |
40 % | 60 % | 80 % | - | - | - | - |
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相對 濕度 |
74 % | 84 % | 88 % | 93 % | 92 % | 90 % | 86 % |
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風向 風速 |
3
西北風
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3
偏西風
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3
偏西風
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3
偏南風
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3
西北風
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3
西北風
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3
偏西風
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紫外線 指數 |
3
中量級
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3
中量級
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3
中量級
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3
中量級
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3
中量級
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4
中量級
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5
中量級
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日出 日落 |
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資料來源：中央氣象署｜預報地點：宜蘭縣蘇澳鎮 ｜更新時間：2025/10/31 23:53
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步道資訊
交通方式
路線一
1.北宜高速公路→蘇花公路（台9線）、過東澳→左轉進入「朝陽山海生態村」→沿娜娘路左轉朝陽路→抵達南澳朝陽漁港→登山口。
路線二
2.北宜高速公路→蘇花公路（台9線）、過東澳→左轉南澳路→接朝陽路→抵達南澳朝陽漁港→登山口。
幸福巴士及幸福小黃營運資訊(東澳紫線)
新馬站→蘇澳新站→蘇澳國中→榮民醫院門診部→蘇澳國小→戶政事務所→健生醫院→瑞明眼科→市場口→蘇澳轉運站→永光活動中心→東澳火車站→東澳派出所→東澳活動中心→東澳灣→東澳粉鳥林→蓬萊國小→南澳火車站→帝君廟→協天廟→朝陽社區→朝陽漁港 蘇澳鎮公所 電話：03-9973421 https://www.thb.gov.tw/News_Content_Table.aspx?n=10738&s=212534
幸福巴士及幸福小黃營運資訊(南澳線)
平日：南澳郵局→南澳火車站→南澳中學→南澳神社→原生植物園→碧候社區→碧候壘球場→金岳→武塔→生態館→無名溪→巴漾→金洋→巴漾→無名溪→生態館→南澳農場→朝陽漁港→火車站→文化館 假日：南澳郵局→南澳火車站→南澳中學→南澳神社→林務局南澳工作站→碧候橋頭→金岳籃球場→武塔社區→金洋社區→南澳農場→朝陽漁港→南澳火車站 營運單位聯絡方式 南澳鄉公所 電話：03-9981915 https://www.thb.gov.tw/News_Content_Table.aspx?n=10738&s=212535
搭乘火車
南澳火車站→步行由南澳街上轉入至朝陽社區，路程約1公里。
步道分級
| 難度等級 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 適合對象 | 一般大眾 | 一般大眾 | 體力稍佳者 | 初級登山者，體力佳且有初步地圖判讀能力者 | 體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者 | 已受訓登山者 | 已受訓登山者 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 海拔高度 | 坡度平緩地區 | 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下 | 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ～2,000 公尺間 | 較為偏遠區域或海拔約2,000～3,000公尺上下 | 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 | 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 | 偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 所需時間 | 約半天至1天 | 約半天至1天 | 1 天以內 | 1 天或以上，須有過夜準備 | 1-3 天 | 3 天以上 | 3天以上 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 所需裝備 | 輕裝（帶水或少許糧食） | 輕裝（帶水或少許糧食） | 輕裝（帶水與適量糧食即可） | 需過夜即應有齊全之裝備（包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 詳細說明 | 步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。 | 為交通容易到達之開放性步道，坡度較平緩，且設施完善，路面平整易行，約半天至一天內即可完成。 | 為交通容易到達之開放性步道，坡度稍陡，或有少數困難路段，但設施完善，路面平整，約一天內可完成。 | 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差，坡度較陡，但具基本設施。路程為一天或一至三天。 | 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況較原始，坡度較陡，具部分困難及危險路段，氣候變化大。路程約二至三天，宜有相當經驗者帶領。 | 交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況不佳，深入原始地區，有許多困難及危險路段，坡度陡，氣候變化大。路程需約三天或以上，宜有專業人員帶領。 | 1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。 2. 非正式步道，無明確路基或路徑，屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。 |
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
坡度平緩地區
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝（帶水或少許糧食）
詳細說明
步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝（帶水或少許糧食）
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道，坡度較平緩，且設施完善，路面平整易行，約半天至一天內即可完成。
難度等級
適合對象
體力稍佳者
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ～2,000 公尺間
所需時間
1 天以內
所需裝備
輕裝（帶水與適量糧食即可）
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道，坡度稍陡，或有少數困難路段，但設施完善，路面平整，約一天內可完成。
難度等級
適合對象
初級登山者，體力佳且有初步地圖判讀能力者
海拔高度
較為偏遠區域或海拔約2,000～3,000公尺上下
所需時間
1 天或以上，須有過夜準備
所需裝備
需過夜即應有齊全之裝備（包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差，坡度較陡，但具基本設施。路程為一天或一至三天。
難度等級
適合對象
體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
1-3 天
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況較原始，坡度較陡，具部分困難及危險路段，氣候變化大。路程約二至三天，宜有相當經驗者帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
3 天以上
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況不佳，深入原始地區，有許多困難及危險路段，坡度陡，氣候變化大。路程需約三天或以上，宜有專業人員帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區
所需時間
3天以上
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。
2. 非正式步道，無明確路基或路徑，屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。
車輛可到達入口
O：小客車、乙類中巴、甲類大巴
所屬山系
中央山脈
管轄單位
宜蘭分署
海拔高度
0 ~ 182 公尺
聯絡電話
(03)9981060
高度落差
182 公尺
山屋營地
無
步道全長
2.2 公里
入山申請
否
步道型態
線型雙向
途經自然保護區 / 保留區
否
路面狀況
枕木階梯、土徑
地質敏感區範圍
否
建議時間
半天
土石流潛勢範圍
否
詳細路線
出入口 / 三角點
手機可通訊點
物種觀察（取自 iNaturalist）
出入口 / 三角點
手機可通訊點
物種觀察（取自 iNaturalist）
南澳漁港步道登山口 →（0.2K，10分鐘）→ 第一觀景臺 →（0.02K，5分鐘）→ 第二觀景臺 →（0.5K，15分鐘）→ 第三觀景臺 →（0.3K，10分鐘）→ 龜山三角點、森林教室 →（0.5K，15分鐘）→ 大頭茶純林 →（0.2K，10分鐘）→ 桂竹林 →（0.1K，5分鐘）→ 風衝林 →（0.2K，10分鐘）→ 第四觀景臺 →（0.2K，10分鐘）→ 建國路登山口
行前須知
旅遊指南
旅遊指南
特色景觀
登高望遠 盡攬山景海色
照片提供｜宜蘭分署
朝陽步道有三個出入口，入口意象設於南澳漁港旁，由此一路爬升至龜山最高點，此後步道一分為二分，主線全長2.2公里，需時約90分鐘；支線較短，約需80分鐘。步道設有四個觀景台，第一處展望台有180度寬廣的視野，適合聽濤觀浪聞海風；第二處為最佳觀景位置，可遠眺烏石鼻海岸地形、南澳漁港及其定置漁網之作業情形；第三處可北眺烏石鼻，南望神祕海灘、鴛鴦山與定情湖；第四處位在龜山的另一側山坡，眺望的是一片田野風光。第三及第四觀景平台原為清代炮台遺址，不過前者遺跡因山崩而遭掩埋，後者則被盜取，皆不復見。
情迷雪白大頭茶花
照片提供｜宜蘭分署
龜山最高點標高181公尺，三角點基石位在步道約900公尺處，一旁搭有茅草屋以及森林教室，一旁即是廣達7公頃、罕見的大頭茶純林。大頭茶的果實成熟後蹦裂，帶翅的種籽飛出天然下種，因而生長得特別茂密；秋冬開花時，雪白皎潔的大頭茶花綴滿山頭，落花將山徑鋪成一條白地毯，浪漫迷人。
自然人文
以闊葉林為主，除了大面積的大頭茶純林外，間夾有樟樹造林地，主要植物包括九節木、江某、楓香、光臘樹、山香園、牛奶榕等。沿途設有解說牌，以12生肖列舉12種代表植物，寓教於樂。
老楊梅樹下的步道
步道上常見的民俗植物：朝陽步道支線沿途有多株百年老楊梅樹，為防火良材，且全株具藥用價植。薯榔的塊根為肥厚多汁的纖維，紅褐色汁液為天然染料，早期漁民用以染漁網，有助魚網防腐。海金沙的葉軸綿延數公尺，有「叮咚毛」之稱（台語以「叮叮咚咚」形容東披西掛），常被製成鍋刷，或燒成灰混麻油渣，治療牛的皮膚病。
朝陽社區
朝陽地區為漢人開墾南澳駐紮之地，因具地勢之利，所以清兵在龜山設有清兵營塞，現已皆不復見。早期居住該地的漢人會製作竹炮嚇阻山豬、猴子踐踏農作物；竹炮威力驚人，震撼力十足，後來則運用於各種熱鬧慶典。
朝陽社區係於1924年由日人招募漢人前往開墾而成，當時墾民由南澳漁港下海捕魚，並入龜山開墾山林；1928年，一場強颱導致龜山草木皆倒，居民紛紛砍 除「壯丁材」，並將所得供日本義警花用；戰後龜山已經充分開發，玉米、蕃薯、花生、樹藤、竹筍等經濟作物佈滿山頭。
氣候
大南澳地區三面環山，東臨太平洋，地勢西高東低，山脈多成東北走向。海洋暖氣得以順著山谷長驅直入，故氣候溫潤，雨量豐富。其雨季自每年9月至翌年1月， 冬季東北季風強烈，山區相對濕度在90％以上。年平均降雨天數在190天以上，年總雨量約在5000毫米以上，年平均氣溫約22.4度。最低月均溫 16.3度，最高月均溫約33.1度。此地亦為氣候分界線，東澳潮濕多雨，南澳則乾燥明朗，開車通過新澳隧道能感受得截然不同的天氣。
特色物種
大頭茶
拍攝者：台灣樹木誌
提供者：臺灣維管束植物簡誌
授權方式：CC by by-nc 4.0
大頭茶
春
冬
物種描述
常綠喬木。樹幹通直，黃褐色。單葉，互生，革質；長橢圓形或濶披針形；長５～１５cm，寬２～５cm；基部漸尖或楔形，先端鈍形或凹入；全緣或先端疏鋸齒緣；兩面光滑無毛。花兩性，單生或簇生枝梢；小苞片與萼片覆瓦狀排列，革質，宿存；花冠白色或乳白色；花瓣６，濶到心形，頂端不整齊撕裂；雄蕊多數，花絲基部合生。蒴果橢圓形或長卵形，長２﹒５～３cm，徑１﹒５～２cm，成熟時暗褐色，５裂；種子多數，具翅。
分佈情形
台灣低、中海拔山區之濶葉樹林中，中國南部、泰國、印度、中南半島等。
建議觀賞地點
作者：何偉真, 林德勳, 謝昌衛, 張世良, 黃雯雯
提供者：台灣野生藥用植物圖鑑
授權方式：CC by by-nc 4.0
順遊景點
朝陽社區
朝陽社區因出海浪大湧急，日治時代稱為「浪速」，發音近似娜娘仔，故得名（舊稱）。光復後則因太陽從海平面升起，景色優美而改名「朝陽」。當地社區發展協會出租腳踏車，提供遊客暢遊附近的景點，團體亦可申請解說員。
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烏岩角
蘇澳到花蓮一帶分布著全台最古老大南澳變質岩帶，還有壯闊的斷崖海岸。此地為蘇花公路上一處極佳的景點，可遠眺東澳灣、粉鳥林及烏石鼻自然保留區。
東澳粉鳥林
粉鳥林為一近海漁業漁港，鮮有遊客，十分寧靜。
南澳森林教室
面積約九公頃，包括南澳工作站、林業館、生態館、原生樹木園區和景觀區等部分。提供生物多樣性、生態造林、森林生態系經營、生態旅遊、社區林業、大南澳生態旅遊動態單元，以及包括蕨類、裸子植物、單子葉植物與雙子葉植物等206種原生樹木的介紹。
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烏石鼻海岸自然保留區
本區為台灣伸向太平洋的一塊鼻型小島，地形由海平面急劇上升至200公尺，遺世獨立的海岬地形極具保護價值，1994年1月由農委會公告為自然保留區。最高點為海拔702公尺大南澳嶺，由黑色、綠色片及結晶石灰岩組成，植物多為樟櫟群叢所組成。
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旅遊建議
半日遊，可搭配朝陽社區、漁港安排1日遊。
山友分享
以下內容為
健行筆記
網友心得，不代表台灣山林悠遊網立場。
20230809宜花東三日自由行之三 南澳朝陽國家步道 定情湖(?) 神祕海岸 (兩輪+兩腿)
李得勝｜2023-08-11 發表
昨晚投宿在預約的南澳鄉愛在大南澳民宿，不提供早餐，收費$1200、有免費提供腳踏車，很適合能隨遇而安的背包客，其電視收視還停留在類比、也沒幾台可選(要切換轉台還要店家教導如何使用遙控器)﹔...
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南澳「龜山」朝陽國家步道
翔｜2023-08-05 發表
這座並非小百岳，也算臨時決定的路線。原因是連假日走蘇花公里，感覺車流量大。不喜歡把時間浪費在等待的同時，決定先到南澳「莎韻之鐘」走走，順便研究附近的景點。莎韻古道也是我一直很想造訪的地方，...
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花蓮親子遊：第三天爬好爬滿的朝陽步道
Yuander Yun｜2023-02-03 發表
花蓮行，經歷二天的上山(鯉魚山、錐麓古道)下海(七星潭)，小朋友這個寒假很不好玩，都在爬山。一聽到回程還有一座山，他們連喊：不要呀！好不容易說服他們，很簡單的，平緩的路，一小時就走完了。他...
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南澳龜山，朝陽國家步道
Broderick｜2022-07-14 發表
朝陽國家步道，最高點為南澳龜山，海拔181公尺，清軍曾在山頂架設砲台對抗泰雅族人，故又名砲台山，沿途設有多個景觀平台，以觀賞烏石鼻海岬之無敵海景聞名，還能望見美麗海灘，步道兩旁盡是優美的樹...
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悠遊周邊
