聖母登山步道位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方，為天主教徒的朝聖之路，亦是前往蘭陽五岳之一的三角崙山之中繼站。終點的觀景平臺是宜蘭與臺北行政疆界，東臨蘭陽平原、西枕雪山山脈層巒疊翠；而稜線迎風面箭竹綠海隨風飄動、沙沙歌聲，美得讓人駐足忘返。
07/06 星期日
暫停開放
28°
26° / 31°
宜蘭縣 / 礁溪鄉
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| 溫度 |
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26 ° / 31 °
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26 ° / 32 °
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26 ° / 31 °
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26 ° / 31 °
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26 ° / 33 °
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體感 溫度 |
28 ° / 35 ° | 24 ° / 38 ° | 31 ° / 39 ° | 31 ° / 38 ° | 30 ° / 37 ° | 30 ° / 36 ° | 30 ° / 40 ° |
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降雨 機率 |
90 % | 60 % | 40 % | - | - | - | - |
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相對 濕度 |
92 % | 90 % | 81 % | 87 % | 85 % | 82 % | 88 % |
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風向 風速 |
4
東南風
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-
東南風
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2
偏西風
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2
偏東風
|
2
偏西風
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2
西南風
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2
東北風
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紫外線 指數 |
9
過量級
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7
高量級
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10
過量級
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8
過量級
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8
過量級
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8
過量級
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9
過量級
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日出 日落 |
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資料來源：中央氣象署｜預報地點：宜蘭縣礁溪鄉 ｜更新時間：2025/07/06 11:24
最新消息
2025-07-04
宜蘭分署
重要訊息
受熱帶性低氣壓TD06影響 太平山國家森林遊樂區7月5日下午5時起預警性休園
2025-06-26
森林育樂組
重要訊息
林業保育署森林旅遊護照第三次抽獎得獎名單
2025-06-26
森林育樂組
重要訊息
嘉義林業文化園區114/6/26起護照集章與紀念票領取地點更改至檜意森活村
路況公告
【暫停開放】2025/07/05 - 2025/07/07
因應丹娜絲颱風影響，步道暫停開放
步道資訊
交通方式
台9線
台9線→礁溪→循五峰旗瀑布指標右轉宜二線→五峰旗風景特定區。
搭乘火車及客運
於礁溪火車站下車後轉乘台灣好行礁溪線A線至五峰旗風景特定區站下車。(https://www.taiwantrip.com.tw/Frontend/Bustime/TimeTable/R0001)
步道分級
| 難度等級 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 適合對象 | 一般大眾 | 一般大眾 | 體力稍佳者 | 初級登山者，體力佳且有初步地圖判讀能力者 | 體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者 | 已受訓登山者 | 已受訓登山者 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 海拔高度 | 坡度平緩地區 | 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下 | 位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ～2,000 公尺間 | 較為偏遠區域或海拔約2,000～3,000公尺上下 | 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 | 較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上 | 偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 所需時間 | 約半天至1天 | 約半天至1天 | 1 天以內 | 1 天或以上，須有過夜準備 | 1-3 天 | 3 天以上 | 3天以上 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 所需裝備 | 輕裝（帶水或少許糧食） | 輕裝（帶水或少許糧食） | 輕裝（帶水與適量糧食即可） | 需過夜即應有齊全之裝備（包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | 登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等） 如有管制需事先申請許可 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 詳細說明 | 步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。 | 為交通容易到達之開放性步道，坡度較平緩，且設施完善，路面平整易行，約半天至一天內即可完成。 | 為交通容易到達之開放性步道，坡度稍陡，或有少數困難路段，但設施完善，路面平整，約一天內可完成。 | 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差，坡度較陡，但具基本設施。路程為一天或一至三天。 | 偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況較原始，坡度較陡，具部分困難及危險路段，氣候變化大。路程約二至三天，宜有相當經驗者帶領。 | 交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況不佳，深入原始地區，有許多困難及危險路段，坡度陡，氣候變化大。路程需約三天或以上，宜有專業人員帶領。 | 1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。 2. 非正式步道，無明確路基或路徑，屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。 |
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
坡度平緩地區
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝（帶水或少許糧食）
詳細說明
步道平整、設施良好、坡度平緩且可供無障礙輔具或嬰幼兒車通行者。
難度等級
適合對象
一般大眾
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 公尺上下
所需時間
約半天至1天
所需裝備
輕裝（帶水或少許糧食）
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道，坡度較平緩，且設施完善，路面平整易行，約半天至一天內即可完成。
難度等級
適合對象
體力稍佳者
海拔高度
位於遊憩區域、鄰近聚落或海拔約 1,000 ～2,000 公尺間
所需時間
1 天以內
所需裝備
輕裝（帶水與適量糧食即可）
詳細說明
為交通容易到達之開放性步道，坡度稍陡，或有少數困難路段，但設施完善，路面平整，約一天內可完成。
難度等級
適合對象
初級登山者，體力佳且有初步地圖判讀能力者
海拔高度
較為偏遠區域或海拔約2,000～3,000公尺上下
所需時間
1 天或以上，須有過夜準備
所需裝備
需過夜即應有齊全之裝備（包括飲水、食物、地圖、禦寒衣物、急救藥品等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。部分路段路況較差，坡度較陡，但具基本設施。路程為一天或一至三天。
難度等級
適合對象
體力佳並具地圖判讀及野外求生能力者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
1-3 天
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
偏遠或部分路段需經過應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況較原始，坡度較陡，具部分困難及危險路段，氣候變化大。路程約二至三天，宜有相當經驗者帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
較為偏遠區域、偏遠荒野或海拔約 3,000 公尺以上
所需時間
3 天以上
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
交通不便且多位於應申請之區域。位於高海拔（約3,000公尺以上）山區，步道路況不佳，深入原始地區，有許多困難及危險路段，坡度陡，氣候變化大。路程需約三天或以上，宜有專業人員帶領。
難度等級
適合對象
已受訓登山者
海拔高度
偏遠荒野或海拔約3,000公尺以上山區
所需時間
3天以上
所需裝備
登山裝備需俱全（包括糧食、飲水、煮食設備、地圖、禦寒衣物、照明設備、睡袋、帳棚等）
如有管制需事先申請許可
詳細說明
1. 積雪(冰)之第三 、第四或第五級步道。
2. 非正式步道，無明確路基或路徑，屬原始山徑、古道遺跡、探勘或技術攀登等特殊路線。
車輛可到達入口
O：小客車 ， X：乙類中巴、甲類大巴
所屬山系
雪山山脈
管轄單位
宜蘭分署
海拔高度
400 ~ 950 公尺
聯絡電話
(03)9882514
高度落差
550 公尺
山屋營地
步道全長
1.63 公里
入山申請
否
步道型態
線型單向
途經自然保護區 / 保留區
否
路面狀況
土木階梯
地質敏感區範圍
是
，
山崩與地滑
建議時間
一天
土石流潛勢範圍
否
詳細路線
行前須知
旅遊指南
特色景觀
自然人文
遊程推薦
山友分享
旅遊指南
特色景觀
激流漱石 涵養溪谷生態
照片提供｜宜蘭分署
產業道路終點為通天橋， 為聖母登山步道之始；步道前300公尺路段沿著得子口溪而行，強勁的水流將溪石沖刷得有稜有角，悠游流水的魚蝦清晰可數，嗜溼耐蔭的溪谷植群則提供鳥類昆蟲豐富的食物來源。
森林植群 伴隨海拔變化
照片提供｜宜蘭分署
步道400公尺處有株大九芎，自此坡度劇升，由海拔520公尺攀升至海拔620公尺的休憩涼亭，周遭植物景觀也隨著海拔爬升產生微妙的變化，開始出現墨點櫻桃、野牡丹、角桐草、長葉木薑子、三斗石櫟等中海拔植物。
一步一腳印 邁向山巔上的奇蹟
照片提供｜宜蘭分署
步道終點的觀景平台東臨蘭陽平原、西枕層巒疊翠。此平台地不但是宜蘭與台北行政疆界，亦是氣象分野，山前山後晴雨分明。座觀景台亦為朝聖者的禮拜平台，立有耶穌受難像，旁邊為十四苦像階梯，平台下方並列著聖母像與巴瑞修士像，有一小徑通往紅頂木造的聖母山莊，提供給山友休憩的小屋。
自然人文
大葉楠巨木
常見的植物包括九芎、大葉楠、山龍眼、台灣山香圓、江某、紅淡比；岩壁上則有伏石蕨、巢蕨、闊葉樓梯草等潮濕植物；樹底層植物可見柏拉木、苦苔苣、山馬蘭、小葉樓梯草、鴨腳秋海棠、生根卷柏、雞屎樹、七葉一枝花等植物，生態豐富。
耶穌受難像
聖母山莊原由已故的巴瑞修士，1979年結合義工與山友，背負建材上山搭設而成，並於山稜修築禮拜台。次年趕路下山的山友同時看到聖母在步道終點處顯靈，指引登山客安全下山，聖母山莊前的大理石聖母像即為受恩者所立。這條通往聖母山莊的通天之路就是教友心中的救贖之路，後在顯靈平台蓋一聖母亭（現為天主教五蜂旗聖母朝聖地）。此後，聖母山莊成了教友上山告解、感恩的聖地。
氣候
此地山脈走向面臨太平洋，又地處副熱帶形氣候，冬季東北季風造成潮濕多雨，夏日午後容易起風，雲霧瀰漫，冬季陰雨連綿，是為濕季。
特色物種
芒
拍攝者：陳育賢
提供者：臺灣物種名錄(TaiBNET)
授權方式：CC by by-nc 4.0
芒
秋
冬
物種描述
圓錐花序長15-35 cm，其組成份子之總狀花序長10-25 cm。外穎紙質，漸尖；上位外稃具曲折長芒，芒長約10 mm。
分佈情形
全島山坡地開闊處及破壞地。
作者：楊遠波, 劉和義, 林讚標
提供者：臺灣維管束植物簡誌
授權方式：CC by by-nc 4.0
臺灣藍鵲;紅嘴山鵲;長尾山娘
拍攝者：陳添財
提供者：臺灣物種名錄(TaiBNET)
授權方式：CC by by-nc 4.0
臺灣藍鵲;紅嘴山鵲;長尾山娘
春
夏
秋
冬
物種描述
雌雄鳥外形相同。成鳥頭、頸、下頦及胸部黑色。眼睛的虹膜金黃色。身體其它部位蔚藍色，初級飛羽的羽毛內側淺黑色，尖端白色；尾羽越往中間越長，兩支中央尾羽特長而且羽端白色，其它尾羽中段黑色末端白色。喙紅色。跗蹠與趾鮮橘紅色。幼鳥羽毛黑灰褐色，尾羽很短、灰黑色有白色羽端，眼睛的虹膜灰藍色，喙部骨灰色，跗蹠與趾肉色至淺紅色。
分佈情形
全世界僅分布於台灣的中低海拔山區或平地樹木茂密處。
作者：劉小如
提供者：臺灣鳥類誌
授權方式：CC by by-nc-sa 4.0
順遊景點
礁溪協天廟
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健行筆記
網友心得，不代表台灣山林悠遊網立場。
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