課程簡介
森林療癒是一種身心靈的全方位療法，讓人走進大自然釋放壓力。透過視覺欣賞綠意、聽覺感受鳥鳴和風聲、嗅覺吸入清新的森林氣息，這些豐富的五感體驗，能平衡神經系統，幫助降低血壓和心跳頻率。
瑜伽和頌缽深度舒緩身體的緊張，調節呼吸,提升免疫系統功能。頌缽的 聲波振動幫助釋放焦慮，讓人更專注當下，達到身心靈的和諧。
瑜伽和頌缽深度舒緩身體的緊張，調節呼吸,提升免疫系統功能。頌缽的 聲波振動幫助釋放焦慮，讓人更專注當下，達到身心靈的和諧。
森林療癒體驗
課程目標
1、體驗與享受森林療癒帶來的健康效益。
2、瑜伽和頌缽專注當下，達到身心靈的和諧。
2、瑜伽和頌缽專注當下，達到身心靈的和諧。
注意事項
【課程費（含保險、門票）】：不包含午餐
◆最少辦理人數為10人，至多20人
◆如人數不足10人，以10人計費
◆需預付1,000元訂金後，才能預訂日期
◆最晚須於活動前7日內完成尾款匯款
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【退費機制】：
◆活動前1月至1月內，訂金不退還。
◆活動日前1-14日內，訂金不退還，如參與人數不足最低辦理人數，仍需支應最低辦理人數；其餘扣除匯款手續費後退還。
◆活動當日臨時無法參與，不退還訂金，尾款扣除已支出成本、匯款手續費後，其餘退還。
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【課程注意事項】：
◆採「預約制」，最晚須於課程前30天完成預約申請。
◆課程前7天，接受人數異動；最晚須於課程前7日完成尾款匯款。
◆可協助代訂谷關餐廳（不得指定店家）或台中商旅桌菜。
◆每次申請團體至多20人，超過20人須安排其他日期進行。
◆詳情請參考附件預約說明
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【課程預約方式】
電洽：04-25950299，團體預約負責人
來信：basianshan@gmail.com
◆最少辦理人數為10人，至多20人
◆如人數不足10人，以10人計費
◆需預付1,000元訂金後，才能預訂日期
◆最晚須於活動前7日內完成尾款匯款
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【退費機制】：
◆活動前1月至1月內，訂金不退還。
◆活動日前1-14日內，訂金不退還，如參與人數不足最低辦理人數，仍需支應最低辦理人數；其餘扣除匯款手續費後退還。
◆活動當日臨時無法參與，不退還訂金，尾款扣除已支出成本、匯款手續費後，其餘退還。
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【課程注意事項】：
◆採「預約制」，最晚須於課程前30天完成預約申請。
◆課程前7天，接受人數異動；最晚須於課程前7日完成尾款匯款。
◆可協助代訂谷關餐廳（不得指定店家）或台中商旅桌菜。
◆每次申請團體至多20人，超過20人須安排其他日期進行。
◆詳情請參考附件預約說明
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【課程預約方式】
電洽：04-25950299，團體預約負責人
來信：basianshan@gmail.com
課程地點
相關資訊
NT$1,000
課程費包含保險、課程材料與門票；不包含午餐，中心可協助代訂午餐
餐食自理
報名暫停受理
課程時間
3-11月，每週一至日
課程時長
單日課程，10:00-16:30，共6.5小時
報名期間
課程前 30 天
備註
活動日期：請電洽中心討論
