課程簡介
以四季養生的概念(春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎),介紹常見的保健藥草。帶領民眾深度認識奧秘的藥草植物,加上在春暖花開充滿生機的春天,走入森林在戶外體驗芬多精與養身操,讓身心獲得療癒,養身運動過後搭配藥草茶飲的飲用,瞭解茶飲保健的功效。內容設計透過視覺、觸覺、嗅覺與味覺以及養身操的體驗,讓知本國家森林遊樂區成為民眾認識植物多樣性與療癒身、心、靈的秘密花園。
課程目標
1.鼓勵民眾走入自然,體驗自然養生療癒之道。
2.認識常見藥用植物,運用於日常生活中。
2.認識常見藥用植物,運用於日常生活中。
相關資訊
主辦單位
電話
(089)510961#18;(089)510961#21;(089)510961#22;(089)510961#23
傳真
089-510749
NT$300
每人300元
包含餐食
報名時間已截止
第 1 梯次
課程時間
2019.03.16
(已結束)
課程時長
09:30-14:30,共5小時
報名開始
2019.02.25
報名結束
2019.03.13
第 2 梯次
課程時間
2019.03.17
(已結束)
課程時長
09:30-14:30,共5小時
報名開始
2019.02.25
報名結束
2019.03.14
3/16(六)、3/17(日)
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